Suco para intestino preso Esta bebida é um bom para começar o dia no café da manha. É depurativo, favorece a digestão e fornece proteínas. Uma combinação de bactérias benéficas (lactobacilos) no iogurte de soja, fibra e antioxidantes é uma nutrição perfeita para o intestino.…
Conheça 10 Nutrientes Para Um Bom Coração Saudável
Uma dieta saudável é uma das melhoras formas de prevenir e tratar as doenças do coração. Consiste numa dieta em fibras, cereais integrais, verduras, legumes, frutas, leguminosa, tubérculos, hidratos de carbono mas não refinados e alimentos pobre em alimentos gordos. Ácido folico (Vitamina B9) Principais…