Diabetes A diabetes é uma doença que atinge centenas de vítimas por ano. Segundo os investigadores, o risco de desenvolver diabetes é muitas vezes fruto de muitos fatores de estilos de vida. Os investigadores sabem, hoje em dia que uma…
Conheça 10 Nutrientes Para Um Bom Coração Saudável
Uma dieta saudável é uma das melhoras formas de prevenir e tratar as doenças do coração. Consiste numa dieta em fibras, cereais integrais, verduras, legumes, frutas, leguminosa, tubérculos, hidratos de carbono mas não refinados e alimentos pobre em alimentos gordos. Ácido folico (Vitamina B9) Principais…
Sucos Anti-Colesterol Parte 2
O colesterol é uma substância que se encontra em todo nosso organismo e que tem tem se manter nos níveis mínimos para um bom funcionamento do corpo. Uma presença elevada de colesterol no sangue, coloca em risco à doenças coronárias ou um enfarte. Dica…
Conheça a Importância das Vitaminas
As vitaminas são indispensáveis para nossa saúde. Sem a ação delas o corpo não é capaz de metabolizar e crescer normalmente, ficando assim nosso corpo suscetível a doenças. Por vez não sabemos se estamos consumir vitaminas na medida necessária. O bom é saber…
Banana, características, vitaminas, e as propriedades.
Banana A banana é um fruto da bananeira, uma plana herbácea, não é uma arvore, apesar do seu tamanho, é da família ( Musa Sapientum). As bananas constituem o quarto alimento mais produzido no mundo, perdendo apenas para o arroz,…